Eisbaden
Tauche ein in die aufregende Welt der Kältetherapie und ihre überraschenden Vorteile.
Woid
Entdecke Wanderwege, Tipps und die transformative Kraft des Wanderns in der Natur.
Fokus
Erfahre, wie Meditation, Waldbaden und stille Reflexion Ihr Leben ins Gleichgewicht bringen können
IT
Reflexionen eines Woidlers über mehr als 30 Jahre in der Technik, die Balance zwischen Digitalem und Natürlichem und wie man sich in einer sich ständig verändernden Welt anpasst und gedeiht.
Naturbadys* sind Naturfreundys* auf der Suche nach Inspiration, Transpiration, Connection und a Gaudi.
* Gendern mit y oder Entgendern nach Phettberg. Aus Naturbader/Naturbader:innen werden Naturbadys und aus Eisbader/Eisbader:innen werden Eisbadys.
Mein Motto: No frale (bayerisch für Let´s go)