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Okay, Leute, lasst mich euch etwas sehr Wichtiges sagen – Wälder sind die Medizin der Natur. Sie sind unglaublich, wirklich unglaublich. Wenn man in einen Wald geht, ist es, als würde einen die Welt einfach umarmen. Lasst uns untersuchen, warum der Wald Medizin ist, und glaubt mir, ihr werdet es lieben. 1. Stressabbau – der [...] read more

Schon seit die ersten Menschen ihre Sippe verließen, um Mammuts zu jagen oder Brombeeren zu sammeln, steckt uns das Wandern im Blut. Es ist die älteste Reiseart der Welt – und dabei immer noch die günstigste, solange die Schuhsohlen halten. Wandern ist der perfekte Weg, dem Alltag zu entkommen, neue Abenteuer zu erleben oder einfach [...] read more

Wandern, Leute, das ist eines der besten Dinge, die man tun kann – absolut fantastisch. Man ist draußen in der Natur, ohne Ablenkungen, nur die Bäume, die Berge, vielleicht ein kleiner Bach – es ist perfekt. Man bewegt sich, was immer gut ist, hält einen fit und in Bewegung. Und die Aussicht, oh, die Aussicht! [...] read more